Панкреатиттин диетасы бул ооруну дарылоодо маанилүү. Туура тамактануу гана узак мөөнөттүү ремиссияга алып келет. Бул учурда диетанын ролу дары-дармектердин ролунан кем эмес. Панкреатит менен кантип тамактануу керек - мындан ары дагы билебиз.
Панкреатиттин факторлору жана белгилери
Панкреатиттин жүрүшүндө гормондордун жана ферменттердин жетишсиз көлөмүнүн бөлүнүшүнөн улам пайда болгон туруктуу рецидивдер мүнөздүү. Жада калса, туруктуу рецидивдер жөнүндө эмес, ар бир кийинки шарттарда абалдын начарлап кетиши жөнүндө. Ткандар акырындык менен жок кылынат, андан кийин ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөр жаралат.
Уйку безинин сезгениши оорунун көзкарандысыздыгын көрсөтүшү же башка патологиялардын (боордун циррозу, алкоголдук интоксикация же атеросклероз) болушу мүмкүн экендигин эстен чыгарбоо керек.
Панкреатиттин белгилери
Панкреатиттин негизги белгилери:
- Тамактангандан кийин ашказанга токчулук сезилет.
- Киндиктин оорушу.
- Туруктуу зарна, ичтин толушу жана метеоризм.
- Жүрөк айлануу.
- Жагымсыз жыт.
- Белчинг.
- Беттин шишиши (бетиңиздеги шишиктен кантип тез арылууга болот деген пайдалуу макаланы окуңуз).
- Майлуу табуретка.
- Кургак тери.
- Теринин кызаруусу.
Мындан тышкары, организмде ууландыруучу уулуу заттар көп топтолот.
Өзгөчө диетанын өзгөчөлүктөрү
Уйку безинин сезгениши менен эмне жесе болот? Панкреатит менен ооруган адамдын диетасында белок жетиштүү көлөмдө болушу керек. Бирок май минималдуу санда болушу керек. Бул бир гана уйку безинин эмес, ошондой эле өт баштыкчасынын ишин оптималдаштырат. Эгерде сиз кошулсун май, анда гана өсүмдүк теги, ал тургай андан кийин аз санда. Белок уйку безинин түзүлүшүн калыбына келтирүүчү курулуш материалы болуп калат. Углеводдорду мындай бейтаптар ичсе болот. Кант диабетине чалдыгуу коркунучу жогорулаган учурда гана, алардын саны да орточо болушу керек.
Мындан тышкары, тамак-аштагы туздун деңгээлин бир кыйла чектөө максатка ылайыктуу. Чындыгында, панкреатит менен без шишип, бул ооруну пайда кылат. Дал ушул үч жумада тамактын курамындагы туздун деңгээлинин төмөндөшү анын көлөмүнүн нормалдашуусуна алып келет. Патологиянын олуттуу күчөп кетиши менен, майдаланган жана үнөмдөлбөгөн тамакты гана жеш керек. Панкреатитке каршы тамак-аштын бардыгы жылуу болуп, дүүлүктүрбөйт жана жакшы сиңет. Бардык тамактар жыпар жыттуу жана татымалсыз болушу керек. Жаңы жана жогорку сапаттагы продукциялар гана.
Убакыттын өтүшү менен диетаны эт, балык, жумуртканын агы жана кургак нан менен байытуу керек. Бирок панкреатитке каршы идиштер көп болсо да, кичинекей болушу керек. Күнүнө алты жолу тамактануу оптималдуу деп эсептелет.
Панкреатитке диета качан дайындалат?
Панкреатит аныкталгандан кийин диетаны өзгөртүү керек. Оорунун курчушу учурунда тамактанууга өзгөчө көңүл буруу керек. Эң башкысы, оорулууну үч негизги принцип менен камсыз кылуу: ачкачылык, суук жана тынчтык. Күчөп жатканда газдалбаган минералдык сууну, ар кандай кайнатмаларды жана алсыз чайларды колдонуу керек. Эң курч мезгил өткөндөн кийин, акырындык менен жашылча шорпосун жана сулу сорпосун диетага киргизиңиз.
Кийинки мезгилде диетаны сактоого туура келет. Аны менен 6 айдан 12 айга чейин жүргөн жакшы. Дал ушул убакыт органды калыбына келтирүү үчүн жетиштүү. Мындан тышкары, оорулуу тамактануунун жаңы ыкмасына, дегеле жашоого көнүп калат. Курчуп турган мезгилден тышкары диеталык чектөөлөр өтө эле катуу эмес. Жөн гана аларды кармануу жетиштүү, натыйжада бардык күтүүлөрдөн ашып түшөт. Туура тандалган тамактануу дары-дармектерди кабыл алуунун көлөмүн жана убактысын кыскартууга гана эмес, ошондой эле хирургиялык операциялардын зарылдыгын жоюуга жардам берет.
Абдан маанилүү! Бардык терапиялык чаралар, жынысына, курагына жана оордугуна карабастан, дарыгер менен макулдашылышы керек. Дары-дармектерди гана оптималдуу тандап, туура диетаны дайындай алат. Кантсе да, ал гана кошумча изилдөөлөрдүн негизинде бейтаптын уйку безинин абалы жөнүндө туура түшүнүккө ээ.
Эгер панкреатиттен диета кармоо керек болсо, келечекте кыйынчылыктарга туш болбош үчүн, тамак-аш эрежелерин сактаңыз.