Эмирлан ^{Макалалардын автору}

автор:

Эмирлан

Тарабынан жарыяланган:

3 Макалалар

Автордук макалалар

• Туура эмес арыктоонун арыктоо үчүн 30 жол
  Арыкталбаган 30 жол, табигый жол менен диета жок жана ашказаны үйдө көнүгүүлөрсүз алып салат. Диеталар жана татаал көнүгүүлөрсүз арыктоо үчүн арыктоо үчүн эң сонун кеңештер. Окурмандардын суроолоруна адистердин жооптору жана кеңештери.
  16 Июнь 2025
• Жогорку холестерол үчүн диета
  Кандагы холестериндин деңгээлинин жогорулашы атеросклероздун коркунучу болуп саналат. Тамактануу терапиясы холестериндин деңгээлин төмөндөтүү үчүн иштелип чыккан. Диета сактоонун жалпы эрежелери, колдонууга уруксат берилген жана чектелген тамак-аштар, бир күндө 3 меню варианты. Тамак рецепттери. Сын-пикирлер жана натыйжалар.
  2 Январь 2024
• Кантип арыктоо үчүн өзүңүздү мажбурлоо керек
  Жашооңузду жана диетаңызды өзгөртүү менен кантип арыктоо керек? Туура пландаштырылган диета жана туура тамактануу системасын тандоо каалаган натыйжага жетишүүгө жардам берет.
  24 Май 2022